馬來西亞沙巴旅遊：飯店、美食、景點一次告訴你

近年來沙巴旅遊是許多年輕人的度假首選，無論是蜜月旅行、畢業旅行、家庭旅遊都非常熱門。這篇將介紹去馬來西亞沙巴該帶什麼、住哪裡、有什麼美食、沙巴旅遊怎麼安排，沙巴自由行懶人包一次介紹給你。

沙巴旅遊：5件行前該準備的事

去一個度假勝地的海島國家玩當然很快樂，快樂之餘也別忘記，有很多沒特別提醒不會想到的重要事情要處理：去沙巴旅遊有什麼規定、提前訂機票、怎麼兌換貨幣最划算、台灣跟馬來西亞電壓有一樣嗎、哪裡買網卡等各種小事。

1.沙巴旅遊簽證

台灣人到馬來西亞沙巴旅遊，只要不超過30天都免簽、不可延期、不需要填寫入境卡。
到沙巴亞庇機場需要確定2件事：

• 所持台灣護照效期需有6個月以上
• 證明有足夠的資金在馬來西亞沙巴停留，每日100美金。

2.沙巴旅遊機票：台北直飛馬來西亞沙巴

從台北直飛沙巴亞庇，廉航價格約台幣5000左右、傳統航空則約台幣12000元，兩者飛行時間都是3.5個小時，建議提前預訂機票才能獲得相對便宜的早鳥票喔。

3.兌換馬來西亞官方貨幣-馬幣

帶著台幣在沙巴旅遊非常不方便，當地特色小吃都是需要使用馬幣進行交易的喔。

建議出國前先在台灣換好第一天需要用到的金額，剩下的到沙巴亞庇市區的大商場、超商兌換，匯率比在台灣換好很多。

馬幣有3種兌換方式：

• 在台灣前往台銀或兆豐銀兌換
• 沙巴亞庇機場
• 沙巴市區換錢所

4.馬來西亞網卡

一下飛機，導航、翻譯、聯絡都需要立馬用到網路，在馬來西亞有3大移動通信商分別為Celcom、Maxis、Digi可選，都可以在馬來西亞亞庇機場領取。下圖為3家比較，以CP值來說Celcom比較適合需要一直使用網路的觀光客。

5.馬來西亞與台灣為不同電壓

馬來西亞沙巴的電壓為220~240V，自備電器需要先查看能不能承受到240V(台灣僅能供應到110V)，否則容易導致線路燒毀。

小提醒：沙巴的插座為四方三腳，必須要自備轉接頭才可以使用

沙巴旅遊飯店：5間在亞庇市區的飯店推薦

在沙巴住宿有許多等級，從CP值高乾淨舒適的小飯店，到開窗就是大海享受大自然的度假酒店都有，以下整理了5間價格由低至高的飯店供參考。

沙巴旅遊飯店推薦1：豪麗勝酒店(亞庇地平線飯店)

位於亞庇市區旁邊就是加雅街週日市場，許多當地名店都在這，設有4個餐廳、一個戶外泳池，基本配品都有簡單、乾淨，是一間CP值挺高的飯店。Booking雙人房低價位落在1000-2000左右

沙巴旅遊飯店推薦2：哥打京那巴魯希爾頓飯店

位於亞庇市中心，裝潢典雅大氣，有戶外屋頂游泳池、調酒吧、4間餐廳，晚上還可以在飯店大廳品嚐免費雞尾酒。
Booking雙人房低價位落在台幣2000-4000左右

沙巴旅遊飯店推薦3：京那巴魯凱悅酒店

座落於亞庇市中心裡，飯店採用現代裝潢，還擁有一個室外游泳池、6間餐廳、健身房、SPA中心，該飯店裡的其中一間餐廳Tanjung Ria Kitchen為清真認證，提供當地料理、日式、西式等。Booking雙人房低價位落在台幣4000-5000左右

沙巴旅遊飯店推薦4：香格里拉莎利雅度假酒店

位於自然保護區內，飯店色調以大地色為主，呈現出與大自然和平共處的感覺，擁有室內室外游泳池、高爾夫球場、6家餐廳。大廳櫃檯還可安排觀光行程與戶外活動。Booking雙人房低價位落在台幣5000-7000左右

沙巴旅遊飯店推薦5：香格里拉丹絨亞路飯店

位於亞庇市區南邊海岸的五星級飯店，面向全球最美夕陽前三名之一的丹絨海灘，到傍晚時海天一線配上紅橙橙的火燒雲，真的非常漂亮，有6間餐廳，游泳池有分兒童戲水池、無邊際泳池和多種滑水道，有私人海灘提供各種水上活動。Booking雙人房低價位落在台幣8000-10000左右

沙巴旅遊美食 : 10家首都亞庇名店

馬來西亞沙巴有許多物美價廉的美食，再加上種族相當廣泛，包含原住馬來人、廣東客家華人、印度人和少數族群，多元種族融合下具有豐富的飲食文化，來沙巴旅遊可以吃到許多特色小吃。

沙巴旅遊美食第1站：kopi Ping -咖啡冰

Kopi又稱南洋咖啡，是東南亞的傳統咖啡飲料，kopi Ping是一間擁有三間分店的有名連鎖咖啡廳，分別落在達邁廣場 (Damai Plaza)、The Walk、Riverson 和民興廣場。小提醒：該店是一間穆斯林友好的餐廳不供應豬肉喔！

• 營業時間：8:00-22:00
• kopi Ping -咖啡冰地圖
• kopi Ping -咖啡冰IG

沙巴旅遊美食第2站：發記魚雜粉專賣店

魚雜米粉+蕃茄湯，番茄香味濃郁，酸酸甜甜加上滿滿的魚雜，吃起來有的脆、有的軟，層次豐富，最招牌的魚雜有米粉、麵兩種主食可以選，湯頭有分番茄、冬炎宮兩種湯底，多種配料可以選擇有魚府、魚滑、海蜇、魚皮、魚肚、魚唇...等，如果有不敢吃的記得要先跟服務生說，不然他們會每種魚雜配料都加喔！

• 營業時間：7:00-23:00
• 發記魚雜粉專賣店地圖

沙巴旅遊美食第3站：金鷹食物中心-蝦仔麵

今天要介紹的這間在金鷹食物中心裡面，叫做金鷹蝦麵，有四大主食可選：蝦麵、炒粿條、粿條湯、雞飯。蝦麵用蝦殼與大骨熬出來的湯底，很鮮完全不腥，有點小辣，鮮蝦的清甜再加上隨意搭配的清蔡、魚丸、水煮蛋等，雖然重口味但還是會忍不住喝完，在地人都會拿來解酒用。

• 美食廣場營業時間：6:30-15:00
• 蝦仔麵營業時間：24小時
• 蝦仔麵地圖

沙巴旅遊美食第4站：榴槤檔口-segamak橋下

馬來西亞盛產榴蓮，價格便宜，種類也非常多。沙巴的基礎建設很快，這裡瞬間有了沙巴一條街，它的地點就在天橋底下，當地人稱呼天橋底、榴槤一條街。

• 營業時間：每天傍晚開始
• 榴槤檔口地圖

吃榴蓮該注意什麼禁忌？

由於榴蓮屬於燥熱食物，食用前後應避免吃以下幾種食物：

另外，糖尿病患者，如食用高糖份的榴蓮，可能會導致血管阻塞甚至中風的風險，應特別注意！

1. 極寒食物：舉例海鮮，尤其是蟹類，屬極寒之物，如果跟榴槤一起吃，容易造成消化不良、腹瀉等情況。
2. 燥熱食物：舉例荔枝、龍眼、牛肉、羊肉同屬燥熱食物，如果一起食用，上火再上火，會很不舒服。
3. 酒類：榴蓮搭配酒精，上火又傷胃，加上榴蓮中的硫元素容易受到酒精的影響，會減緩消除酒精毒素。

沙巴旅遊美食第5站：新蘇蘭生肉麵

生肉麵，聽名字會以為是生的肉，但那是一種稱呼方法，類似台南的牛肉湯方式，但這裡的豬肉川燙後會是全熟，但還是保有嫩的口感。

• 營業時間：07:00–16:00
• 新蘇蘭生肉麵地圖

沙巴旅遊美食第6站：砂沙海鮮坊-野生石斑魚

這家店的海鮮是以，現選、現點、現吃的模式，新鮮程度不用多說了吧，是沙巴在地人與饕客才能找到的寶藏店家！

• 營業時間：10:00-20:00
• 砂沙海鮮坊地圖

沙巴旅遊美食第7站：真真功夫-肉骨茶

肉骨茶的湯汁大致上可分為「黑系」與「白系」。新加坡的肉骨茶是湯汁透明的白系，而馬來西亞的是黑系，用中藥材與黑醬油下去熬煮的湯頭，湯色較濃郁且藥膳味明顯。

• 營業時間：16:00-23:00
• 真真功夫地圖

沙巴旅遊美食第8站：國利餐廳

Asam 魚頭，Asam是酸辣的意思，是馬來西亞沙巴特有的酸辣味道。

• 營業時間：06:30–14:00、17:00–21:30
• 國利餐廳地圖

沙巴旅遊美食第9站：大伙船

叉燒系列都很推，肥瘦比例剛好，外表甜甜的，口感完全不柴。

• 營業時間：8:00-14:30
• 大伙船地圖

沙巴旅遊美食第10站：懸崖餐廳Sirena

餐廳位在海上的礁岩上，能夠同時欣賞到一望無際的天空與湛藍的海洋。由於是餐廳價格會比前面推薦的9家消費來的高一點，人均大約落在2000披索，但是目前沒有低消限制，因此也可以只點一杯酒欣賞風景。

• 懸崖餐廳臉書
• 懸崖餐廳IG
• 懸崖餐廳地圖

沙巴旅遊3大必去景點：探索沙巴亞庇近郊行程

沙巴神山一日遊

為馬來西亞第一個世界遺產，京那巴魯山又稱神山，名字的緣由來自卡達山族原住民的語言『Aki Nabalu』意思為崇敬亡魂的地方，認為萬物皆有靈，相信死後會飄往神山的頂峰。想遠離城市擁抱大自然，就來神山公園，神山距離沙巴亞庇開車約2小時左右，且路況沒有很好，建議先提前吃顆暈車藥。

沙巴神山第1站：神山公園(京那巴魯國家公園)

京那巴魯國家公園具有得天獨厚的自然環境，擁有全世界半數以上的被子植物，公園中還生長了許多肉食性豬籠草，有一種甚至能涵納 3 公升的水，在觀賞各種植物同時也別忘了留意一些有趣的動物，長臂猿、大飛鼠、豹貓等。棲息在公園內的鳥類超過 300 種，走到哪都有悅耳的鳥鳴環繞左右。

沙巴神山第2站：奶牛牧場

位於京那峇魯山山腳下，又稱神山牧，是沙巴最大的乳牛牧場與乳品加工廠，在這裡不僅可以欣賞一望無盡的草原，還有遍地在草原上的牛群，擁有小紐西蘭美名。

沙巴神山第3站：波令溫泉

與奶牛牧場相隔38公里，開車約一小時，波令溫泉水以治療特性文明，含有硫酸礦物質的熱硫磺溫泉，可以緩解肌肉酸痛，許多爬完神山公園的人來到這，可以舒緩一整天的疲勞。

東姑阿都拉曼公園

為馬來西亞第一座海洋國家公園，距離沙巴亞庇15至20鐘車程，由加雅島、沙比島、馬穆迪島、馬奴干島、蘇洛島等5個島嶼組成。擁有白淨的沙灘與清澈可見的海水，同時也孕育出特有的珊瑚與海洋生物，來到這裡大部分的行程都圍繞著水底下的世界，是潛水愛好者的天堂。

沙巴紅樹林：韋斯頓紅樹林

是馬來西亞沙巴三大紅樹林之一，來到沙巴旅遊千萬不可錯過探訪原始樹林的機會，乘著快艇進入紅樹林尋找婆羅洲特有的長鼻猴，看到許多長鼻猴在樹林間穿梭，在日落時欣賞絕美景色，晚上則可以看到如同繁星般的螢火蟲點綴深夜。小建議：由於是叢林不建議單獨前往，目前有很多旅遊代理公司，購買他們的樹林旅遊行程，開心去探險，平安回市區！旅遊公司推薦：kkday、Tripadvisor

去紅樹林必帶8項民生用品：

1. 防蚊液
2. 防曬乳
3. 太陽眼鏡
4. 簡單換洗用品
5. 防水漁夫帽
6. 拖鞋
7. 飲用水
8. 少許當地現金

結論

相信很多人都有立馬出國度假的念頭出現過，但是又考慮到價格昂貴、語言溝通問題而作罷，去沙巴旅遊是很好的選擇，用低預算就吃得好、玩得好。沙巴更被譽為世界三大最佳觀賞落日地之一，同時保留了很多自然景觀，不管是自己一個人流浪來還是一群朋友揪團來玩都很適合。

沙巴旅遊常見的相關問題

沙巴治安好嗎？

沙巴雖然沒有很繁榮，但也不用太擔心治安問題， 尤其亞庇市區更不用太擔心，不過還是提醒大家外出要消心，夜晚出門盡量不要走人煙稀少的小巷子。

去沙巴旅遊費用大概會花多少？

一馬幣可以換到約六塊多新台幣，機票來回直飛大約落在台幣5000左右，沙巴的物價比台灣便宜一點，一個人吃一餐可以不到一百台幣，花費落差最大的是住宿，便宜的可以很便宜，但如果要住得好，一晚約台幣4000-5000不等，假設玩7天6夜大約會花2至3萬。

不會說馬來文可以溝通嗎？

馬來語是官方用語，英語則是第二通用語言，基本上會說一些基本英文單字就可以囉，而且光是華人就佔了總人口的1/4，不怕找不到會說中文的華人。